Online-Workshop Bibliothek

Du findest hier spannenden Workshops im Online-Format zu Yoga und ätherischen Ölen. So hast du die Möglichkeit flexibel und wann immer du möchtest an den Workshops teilzunehmen.

Online DuftYoga

Erlebe den entspannenden und ausgleichenden Effekt von DuftYoga kennen und zwar in deinen eigenen vier Wänden!

DuftYoga wirkt erwiesenermassen auf unser vegetatives Nervensystem sowie das Hormonsystem und kann so zu besserem Schlaf, einer tieferen Entspannung, mehr Ausgeglichenheit und auch mehr Leistung im Alltag beitragen.

DuftYoga verbindet Yoga sowie die Heilkraft der Düfte, in Form von ätherischen Ölen. Diese beiden Komponenten unterstützen und ergänzen sich gegenseitig wunderbar und wirken ganzheitlich auf unseren Körper, Geist und Seele.
 
Du erhältst die ätherischen Öle für die DuftYoga Lektion von mir per Post zugesendet.
An der Lektion kannst du dann ganz einfach via Aufzeichnungs-Link (mit Zoom) von zu Hause aus teilnehmen. Und zwar wann immer (und so oft) es dir am besten passt!
 
Die Aufzeichnung der DuftYoga Lektion ist für dich einen ganzen Monat lang verfügbar.


Das Online DuftYoga Package besteht aus:


1. Einem "Willkommen"-Video (Aufzeichnung) in welchem ich dir im Vorfeld das wichtigste zur Lektion erkläre sowie dir die 5 ätherischen Öle vorstelle.

2. Die Aufzeichnung der 75-minütigen DuftYoga Lektion.
 
3. Jeweils 1 ml der ätherischen Öle von Zedernholz, Wilder Orange, Weihrauch, Sandelholz und Lavendel.

4. Eine speziell von mir für diese DuftYoga Lektion zusammengestellte Musik-Playlist (Spotify).

5. Das A-Post Porto für den Versand der ätherischen Öle innerhalb der Schweiz.

6. Alle beiden Aufzeichnungen sind für dich einen ganzen Monat lang (ab Buchungstermin) für dich verfügbar. Du kannst die Aufzeichnungen in dieser Zeit wann immer und so oft du möchtest anschauen.

Gut zu wissen:   Alle ätherischen Öle in 100% bio-Qualität erhältst du in einem praktischen kleinen Flacon bereits etwas verdünnt mir Fraktioniertem Kokosöl um möglichen Hautreizungen vorzubeugen. Für das DuftYoga wirst du nur eine kleine Menge an ätherischem Öl benötigen, so dass die kleinen Flacons auch gut für 2-3 DuftYoga Einheiten reichen oder du die ätherischen Öle anders verwenden kannst.

Die Lektion ist für alle und jede/jeden geeignet. Ganz egal ob du bereits Erfahrung im Yoga hast oder das erste mal an einer Lektion teilnimmst. 

Das „Online DuftYoga“ Package kostet 45.-
 
Mit einem Klick auf den Button kannst du dich für das Online DuftYoga anmelden.
Bitte beachte, dass das Versenden der ätherischen Öle zwischen 2-3 Tage dauern kann.

Chakra Balance

Ganz gleich ob du schon einmal etwas über die sieben Chakren gehört hast oder nicht. Ob du dich für Yoga interessierst oder ob du dich vorallem für ätherische Öle begeisterst. Oder ob du einfach nur "gwundrig" bist...
Der Workshop Chakra Balance- Ätherische Öle und die 7 Chakren richtet sich an ALLE!
Es sind keine (Yoga)Vorkenntnisse nötig.


Vielleicht merkst du, dass du dich eher müde und ausgepowert fühlst... Vielleicht hast du körperliche Beschwerden die du dir nicht so recht erklären kannst. Vielleicht schläfst du in letzter Zeit schlecht oder bist sehr gestresst bei der Arbeit...?
Vielleicht merkst du aber auch, dass du nicht wirklich bei dir und in deiner "Mitte" bist und dich eher unausgeglichen fühlst...?
 

Kommt dir einer der erwähnten Zustände bekannt vor?
Oder möchtest du einfach mehr über Chakren und ätherische Öle erfahren und wie diese Kombination dein Leben bereichern kann?

Dann lohnt sich ein Blick "hinter die Kulissen" und hinein in die Welt der Chakren!

Kurz erklärt, sind Chakren Energiepunkte in unserem Körper die unseren Körper, den Geist und die Seele beeinflussen können. Ist ein Chakra aus seiner Balance geraten, kann sich das in physischen und psychischen Beschwerden äussern, das wussten schon die Weisen in Indien vor rund 3000 Jahren.
Um die Chakren wieder in die Balance zu bringen und um so Körper und Geist ausgleichen zu können, sind ätherische Öle ein fantastisches Hilfsmittel! 

Und das bekommst du im Workshop "Chakra Balance":

 1. Eine Einführung in die Welt der Chakren

2. Ich beschreibe dir im Detail jedes einzelne der 7 Chakren und wie es auf dich einwirken kann

3. Du erfährst welches ätherische Öl du für welches Chakra einsetzten kannst

4. Du bekommst Tipps von mir wie du die Öle zur Chakra Balance anwenden kannst

5. Als Highlight bekommst du zwei kurze Erklär-Videos von und mit mir

6. Eine von mir extra für dich aufgenommene Chakra-Meditation

7. Und zusätzlich  einen Chakra Test welchen du immer wieder durchführen kannst


Alles zusammen habe ich für dich in übersichtlicher und ansprechender Form und als Nachschlagewerk in einem 20-seitigen Skript zusammengefasst.


Alles was du für den Mini-Workshop brauchst, ist ein Gerät mit einem Internetzugang.

Nach deiner Anmeldung zum Mini-Workshop bekommst du von mir die Unterlagen per E-Mail zugesendet.

Der „Chakra Balance“ Workshop kostet 30.-
 
Mit einem Klick auf den Button kannst du dich für den Workshop anmelden.

Ätherische Öle für Kinder

Dieser Workshop vermittelt dir eine kurze Einführung und Zusammenfassung zum Thema "Ätherische Öle für Kinder". So dass du alle relevanten und wichtigen Informationen zum Thema in kompakter, zusammengefasster Form und als Nachschlagewerk in einem Skript bekommst. Zwei kurze Erklär-Videos runden diesen Workshop ab.

Ganz egal ob es sich um Bauchschmerzen, Fieber, Husten, Insektenstiche oder Verbrennungen handelt, ätherische Öle können bei Babys, Kindern und Jugendlichen bei vielen Alltagsbeschwerden eingesetzt werden und bieten eine sanfte und natürliche Unterstützung.
Doch gerade wenn ätherische Öle bei Kinder angewendet werden, gibt es ein paar wichtige Punkte zu beachten. Nur so können die duftenden Helferlein auch sicher und bedenkenlos angewendet werden. Rezepturen die bei uns Erwachsenen angewendet werden, können so nicht auch identisch bei Kindern angewendet werden.

Dieser Workshop vermittelt dir die wichtigsten Grundlagen wenn es darum geht ätherische Öle bei Kinder im Alter von 0 Jahren bis zur Pubertät anzuwenden. Ich zeige dir auf welche Dinge du achten solltest und verrate dir 13 einfache Rezepturen für verschiedene Kinder-Alltagsbeschwerden. Die meisten dieser Rezepturen sind bereits für Kinder ab 1 Jahr anwendbar.

Der Workshop richtet sich an all jene die sich ein solides Grundwissen in diesem Thema aufbauen wollen. Ganz egal ob du eigene Kinder hast oder du dein Wissen rund um die Welt der ätherischen Ölen erweitern möchtest.

Und das bekommst du im Workshop "Ätherische Öle für Kinder":

1. Eine Einführung in das Thema «Ätherische Öle für Kinder»

2. Eine Übersicht über die Grundlagen vom Einsatz von ätherischen Ölen bei Kindern

3.  Zwei kurze Erklär-Videos von und mit mir (Online) 


4. Ein umfangreiches, farbiges 13-seitiges Skript im PDF Format

5. 13 Rezepturen zu verschiedenen Kinder-Beschwerden

 

Alles was du brauchst ist ein Gerät mit einem Internetzugang. 
 

Nach deiner Anmeldung zum Mini-Workshop bekommst du von mir die Unterlagen zum Workshop per E-Mail zugesendet.


Der Workshop "Ätherische Öle für Kinder" kostet 25.-


Mit einem Klick auf den Button kannst du dich für den Workshop anmelden.